Nước ép táo thì là

Nước ép táo thì là – nước ép đơn giản

Thành phần
– ¼ củ thì là lẫn lá
– 1 – 2 trái táo xanh

Cách làm
– Bỏ củ và lá thì là vô ép lấy nước trước. Nếu lá thì là quá dài thì cắt ngắn lại để tránh việc các chất xơ dài còn lại quấn vô máy khi ép. Sau đó bỏ táo xanh vô ép để kéo theo các chất dinh dưỡng của thì là để lại. Sau khi ép xong quậy đều và uống càng sớm càng tốt.

Website: http://www.vanvoquoccuong.com
Facebook: http://www.facebook.com/vanvoquoccuong2014
Youtube: http://www.youtube.com/user/isovani