NƯỚC ÉP THANH LỌC GAN – NƯỚC ÉP TRỊ BỆNH Chúng ta cùng thanh lọc gan với nước ép thanh lọc gan – một nước ép nằm trong những nước ép trị bệnh (hỗ trợ điều trị bệnh). Thành phần: – 3 củ cà rốt (gọt bỏ vỏ và 2 đầu) – 1 củ dưa […]
NƯỚC ÉP TRÁI CÂY NGON – NƯỚC ÉP THƠM GIẢI KHÁT Thành phần – 2 trái táo – 1 chanh tây – 1 lát gừng khoảng 2,5 cm ( khoảng 1 inch) Cách làm – Cắt bỏ vỏ chanh tây và táo nếu không phải hữu cơ. Cắt nhỏ chanh và táo cho vừa ống […]
NƯỚC ÉP TRÁI CÂY NGON – NƯỚC ÉP DÂU BỒI DƯỠNG Thành phần – 2 cúp (khoảng 5 dl) dưa hấu – 2 cúp dâu tây có cuộn lá Cách làm – Cắt nhỏ dưa hấu cho vừa ống của nước ép. Bỏ dâu tây và dưa hấu theo thứ tự để ép. Sau khi […]
NƯỚC CAM ÉP CHANH GỪNG TƯƠI MÁT – NƯỚC ÉP TRÁI CÂY NGON Thành phần – 2 trái cam (bỏ vỏ) – 1 trái chanh (bỏ vỏ nếu không phải hữu cơ) – 1 lát gừng nhỏ khoảng 2,5 cm Cách làm – Cắt các thành phần trên cho vừa ống của máy ép. Sau […]
CÁCH CẮT DƯA HẤU NHANH GỌN LẸ ĐỂ LÀM NƯỚC ÉP DƯA HẤU Cách làm – Rửa sạch dưa hấu và cắt ra làm 2. Sau đó cắt 3 đường nhỏ mỗi bên cạnh của nửa quả dưa hấu. – Rọc bề trên chính giữa của dưa hấu thành những ô vuông. – Rọc theo […]
NƯỚC CAM ÉP CÓ GA VỚI TÁO – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – 2 trái táo – 2 trái cam – 1 cúp nước có ga (sparkling water) Cách làm – Cắt bỏ vỏ cam và cả vỏ táo nếu không phải là hữu cơ. Cắt các trái cây này cho vừa ống của […]
CÁCH CẮT CAM NHANH GỌN LẸ ĐỂ LÀM NƯỚC ÉP Cách làm – Nhấn nhẹ dao xuống sâu bằng da cam và cắt theo chiều kim đồng hồ theo chính giửa của da cam. Sau đó đùng tay hoặc dao ăn cơm làm lổ nhỏ làm khẻ nhỏ đi một vòng trái cam và sau […]
NƯỚC ÉP HẢI ĐẢO – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – 1 trái cam – 1/4 trái thơm – 1 trái chanh ta – 1 chút hạt nhục đậu khấu Cách làm – Cắt bỏ vỏ cam, vỏ thơm và chanh ta. Sau đó cắt nhỏ cho vừa ống của máy ép và bỏ vô […]
CÁCH CẮT THƠM NHANH GỌN ĐỂ LÀM NƯỚC ÉP HOẶC NẤU CANH Cách làm – Bẻ bỏ cái cuốn thơm theo ngược chiều kim đồng hồ. Sau đó cắt bỏ 2 lát ở mỗi đầu thơm và cắt làm đôi trái thơm ra. Dùng dao nhọn đâm sâu vô gần da thơm tới đầu bên […]
NƯỚC ÉP CHANH TƯƠI MÁT – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – 2 trái táo (bỏ vỏ nếu không phải hữu cơ) – 1 trái chanh ta (bỏ vỏ nếu không phải hữu cơ) Cách làm – Cắt táo và chanh cho vừa ống của máy ép. Ép tất cả các thành phần đã cắt. […]
NƯỚC ÉP TÁO GIA VỊ – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – 2 trái táo – 1 trái đào (bỏ hột) – 1/4 muỗng cà phê bột quế hoặc gia vị bánh táo (apple-pie spice) Cách làm – Cắt táo và đào cho vừa với ống của máy ép. Nhớ cắt bỏ hột đào và […]
NƯỚC ÉP CHANH DƯA NGỌT – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – ½ trái dưa ngọt (honeydew melon) – 1 trái chanh ta – ½ trái táo Cách làm – Cắt các thành phần trên cho vừa cái ống của máy ép. Nếu các thành phần trên là hữu cơ (organic = đồ thiên nhiên) […]
