GIẢM CÂN GIẢM BÉO – CÙNG GIẢM CÂN VỚI CAM, TÁO VÀ BẠC HÀ TƯƠI GIẢM CÂN GIẢM BÉO – INTRO CHO CHƯƠNG TRÌNH GIẢM CÂN 1 POUND = 450 g 1 NGÀY Youtube: http://www.youtube.com/user/isovani Google 1+: http://plus.google.com/u/0/+VanVoQuocCuong/ Website: http://www.vanvoquoccuong.com Facebook: http://www.facebook.com/vanvoquoccuong2014
HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH CAO HUYẾT ÁP VỚI RAU HOA CÚC, TÁO VÀ CẦN TÂY Nguyên liệu: – 200 g táo (bơm) – 100 g cần tây – 100 g rau cải cúc Cách làm: Ép rau cải cúc, cần tây và cuối cùng là táo (bơm). Ép xong uống nước ép này hết […]
Sinh tố siêu xanh với táo và quế Với sinh tố siêu xanh này thì bạn không còn phải lo về vấn đề đáp ứng hàm lượng táo mỗi ngày như mọi người Thành phần – 1 quả chuối đông lạnh được cắt thành từng miếng nhỏ – 1 quả táo hữu cơ Granny Smith, […]
NƯỚC ÉP BUỔI SÁNG WALDORF – NƯỚC ÉP ĐƠN GIẢN Thành phần – 1 trái táo xanh – 3 nhánh cần tây cùng lá – 1 trái chanh vàng (bỏ vỏ nếu không phải hữu cơ) – ½ trái dưa leo (bỏ vỏ nếu không phải hữu cơ) Cách làm – Bỏ chanh vàng vô […]
NƯỚC ÉP BÌNH MINH ĐỎ – NƯỚC ÉP ĐƠN GIẢN Thành phần – 3 – 4 củ cà rốt (gọt bỏ vỏ và 2 đầu) – 1 trái cà chua – 1 trái táo xanh Cách làm – Bỏ cà chua và tất cả cà rốt vô ép trước. Sau đó bỏ táo xanh vô […]
NƯỚC ÉP BÌNH MINH ĐỎ – NƯỚC ÉP ĐƠN GIẢN Thành phần – ½ củ dền (gọt bỏ vỏ) – 1 trái dưa leo (gọt bỏ vỏ nếu không phải hữu cơ) – 1 trái táo xanh Cách làm – Bỏ củ dền vô ép trước và sau đó bỏ các thành phần còn lại […]
Nước ép chanh táo – nước ép đơn giản Thành phần – 1 trái chanh – 2 trái táo hữu cơ Cách làm – Bỏ chanh vô ép trước và tiếp theo là ép hết táo hữu cơ. Sau khi ép xong thì quậy đều lên và uống càng sớm càng tốt để tận hưởng […]
Nước ép táo cần tây – nước ép đơn giản Thành phần – 4 nhánh cần tây với lá – 2 trái táo hữu cơ Cách làm – Bỏ cần tây vô ép trước và tiếp theo là ép táo hữu cơ. Sau khi ép xong thì quậy đều lên và uống càng sớm càng […]
Nước ép củ dền hạnh phúc – nước ép đơn giản Thành phần – 2 – 3 củ cà rốt – 1 trái dưa leo – 1 trái táo – ½ củ dền Cách làm – Bỏ các thành phần trên vô máy ép theo thứ tự sau: củ dền, cà rốt, táo và dưa […]
Nước ép táo thì là – nước ép đơn giản Thành phần – ¼ củ thì là lẫn lá – 1 – 2 trái táo xanh Cách làm – Bỏ củ và lá thì là vô ép lấy nước trước. Nếu lá thì là quá dài thì cắt ngắn lại để tránh việc các chất […]
Nước ép táo cùng với quả việt quất – nước ép đơn giản Theo nghiên cứu cho thấy quả việt quất có thể giúp loại bỏ chất béo ở bụng. Hiệu ứng này được cho là do mức độ cao của chất hóa học phyto (chất chống oxy hóa tự nhiên) mà quả việt quất […]
Nước ép táo cùng với nam việt quất – nước ép đơn giản Thành phần – 1 cúp (2,4 dl) quả nam việt quất (cranberries) – 2 trái bơm Cách làm – Gọt bỏ vỏ các trái bơm (nếu không phải bơm hữu cơ/thiên nhiên). Sau đó bỏ 1 trái bơm vô máy trước, bỏ […]
