NƯỚC ÉP TRÁI CÂY NGON – NƯỚC ÉP THƠM GIẢI KHÁT Thành phần – 2 trái táo – 1 chanh tây – 1 lát gừng khoảng 2,5 cm ( khoảng 1 inch) Cách làm – Cắt bỏ vỏ chanh tây và táo nếu không phải hữu cơ. Cắt nhỏ chanh và táo cho vừa ống […]
NƯỚC ÉP TRÁI CÂY NGON – NƯỚC ÉP DÂU BỒI DƯỠNG Thành phần – 2 cúp (khoảng 5 dl) dưa hấu – 2 cúp dâu tây có cuộn lá Cách làm – Cắt nhỏ dưa hấu cho vừa ống của nước ép. Bỏ dâu tây và dưa hấu theo thứ tự để ép. Sau khi […]
NƯỚC CAM ÉP CHANH GỪNG TƯƠI MÁT – NƯỚC ÉP TRÁI CÂY NGON Thành phần – 2 trái cam (bỏ vỏ) – 1 trái chanh (bỏ vỏ nếu không phải hữu cơ) – 1 lát gừng nhỏ khoảng 2,5 cm Cách làm – Cắt các thành phần trên cho vừa ống của máy ép. Sau […]
NƯỚC CAM ÉP CÓ GA VỚI TÁO – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – 2 trái táo – 2 trái cam – 1 cúp nước có ga (sparkling water) Cách làm – Cắt bỏ vỏ cam và cả vỏ táo nếu không phải là hữu cơ. Cắt các trái cây này cho vừa ống của […]
NƯỚC ÉP HẢI ĐẢO – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – 1 trái cam – 1/4 trái thơm – 1 trái chanh ta – 1 chút hạt nhục đậu khấu Cách làm – Cắt bỏ vỏ cam, vỏ thơm và chanh ta. Sau đó cắt nhỏ cho vừa ống của máy ép và bỏ vô […]
NƯỚC ÉP CHANH TƯƠI MÁT – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – 2 trái táo (bỏ vỏ nếu không phải hữu cơ) – 1 trái chanh ta (bỏ vỏ nếu không phải hữu cơ) Cách làm – Cắt táo và chanh cho vừa ống của máy ép. Ép tất cả các thành phần đã cắt. […]
NƯỚC ÉP TÁO GIA VỊ – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – 2 trái táo – 1 trái đào (bỏ hột) – 1/4 muỗng cà phê bột quế hoặc gia vị bánh táo (apple-pie spice) Cách làm – Cắt táo và đào cho vừa với ống của máy ép. Nhớ cắt bỏ hột đào và […]
NƯỚC ÉP CHANH DƯA NGỌT – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – ½ trái dưa ngọt (honeydew melon) – 1 trái chanh ta – ½ trái táo Cách làm – Cắt các thành phần trên cho vừa cái ống của máy ép. Nếu các thành phần trên là hữu cơ (organic = đồ thiên nhiên) […]
NƯỚC ÉP TRÁI CÂY – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – 2 trái táo – 1/4 dưa ngọt (giử vỏ nếu là hữu cơ) – 1 cúp (khoảng 2,5 dl) nho đỏ – ½ chanh (bỏ vỏ nếu không phải là hữu cơ) – 1 inch (khoảng 2,5 cm) gừng Cách làm – Cắt bỏ […]
NƯỚC ÉP CAM VIỆT QUẤT BLASTER – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – 2 trái cam – 1 cúp việt quất (blueberry) hoặc trái ngấy (blackberry), dâu rừng (raspberry) – 1 trái kiwi Cách làm – Lột bỏ vỏ cam và cắt cam cùng cách thành phần khác cho vừa miệng của máy ép. Bỏ […]
NƯỚC ÉP LÊ, KIWI VÀ BẠC HÀ KHOÁI LẠC – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – 1 trái lê – 1 trái kiwi – 1 nắm ty nhỏ bạc hà Cách làm – Cắt bỏ vỏ lê và kiwi. Sau đó cắt nhỏ để vừa bỏ vô máy ép và ép tất cả lấy nước. […]
NƯỚC ÉP CHANH BẠC HÀ – NƯỚC ÉP NGON Thành phần – 2 trái táo – 1 trái chanh tây (chanh vàng) – 1 nắm tay nhỏ bạc hà Cách làm – Cắt chanh và táo để cho vừa vô ống máy ép sinh tố. Ép tất cả các thành phần trên và đổ ra […]
